Alpha Male kaise Bane? Alpha Male Traits & Body Language

बेटा, सबसे nicely behave करना, दूसरों की बात मानना तभी लोग तुम्हे पसंद करेंगे।

ऐसी बातें आपने अक्सर अपने घरवालों से सुनी होंगी पर क्या आपको पता है कि ये बातें सच नहीं है, अक्सर जो लोग दूसरों को खुश करने के लिए nice guy बने रहते हैं, last में उनकी कोई value नहीं करता।

वहीं दूसरी तरफ जो लोग दूसरों को खूश करने के लिए नहीं बल्कि खुद को improve करने के लिए काम करते हैं, जो खुद के life में value add करते हैं, लोग उनकी ज्यादा value करते हैं।

तो आज हम आपको बताएंगे कि एक असली मर्द (alpha male) कौन होता है, और आप एक alpha male कैसे बन सकते हैं।

Alpha male कौन होता है?

‘Alpha’ word animal kingdom से लिया गया है। animals झुंड में रहते हैं और उस झुंड में जो male सबसे ज्यादा ताकतवर, aggressive, और शरीर से भारी भरकम होता है, जो पूरे झुंड को lead करता है, dominate करता है, उससे alpha कहा जाता है

humans में, ये definition थोड़ी change हो जाती है, क्योंकि हमारा जिंदगी जीने का तरीका, animals से अलग है, हमारी society में ज्यादा आक्रामक लोगो को jail में डाल दिया जाता है, तो आप दूसरों को bully करके एक alpha male नहीं बन सकते।

इसलिए humans में alpha वो होता है, जो दूसरों को दबाने की बजाए, खुद को ऊपर उठाने का प्रयास करता है, यानि जो आदमी मेहनत करके, अपनी फील्ड में या किसी काम में mastery और अच्छी reputation बनाता है, success हासिल करता है और वो आदमी अपने साथ साथ दूसरों को भी सही रास्ते पर आगे बढ़ाता  है , दूसरों को lead करने की काबिलियत रखता है, उसको Alpha माना जाता है।

In short, humans में सबसे काबिल (capable) आदमी को Alpha male माना जाता है।

Example के लिए, हमारे PM Modi.  चाहे आप मोदी भक्त हो या anti-modi, एक बात तो सब मानेंगे कि हमारे prime minister में दूसरों को लीड करने कि शानदार capability है।

फिर चाहे वो अपने दमदार भाषणो से जनता को attract करना हो या world stage पर अपनी हिंदी भाषा में देश को represent करना। एक असली मर्द कभी भी अपनी बात कहने में ना शर्माता है और ना ही उसे किसी बात का डर होता है।

अब इसका मतलब ये नहीं कि आपको किसी पार्टी का लीडर होना जरूरी है, आप जहां भी हो – स्कूल, कॉलेज या ऑफिस वहीं से आप एक alpha male बनने की शुरुआत कर सकते है और धीरे धीरे grow कर सकते हैं।

Alpha male की ये कुछ main qualities होती हैं –

• वो साहसी होता है।
• वो अपनी बॉडी को healthy और strong रखता है।
• वो दयालु होता है।
• वो समझदार होता है।
• वो दूसरों को lead करने की क्षमता रखता है।
• वो अपनी भावनाओं पर काबू रखता है।
• उसकी communication skills शानदार होती हैं।
• उनमें आत्मिश्वास और आत्मसम्मान होता है।
• वो जीवन में हमेशा कुछ न कुछ सीखते रहते हैं।

Practical Methods to Become an Alpha Male

अब बात करते हैं कुछ practical तरीको के बारे में जिन्हें फॉलो करके आप एक alpha male बन सकते हो।

1) Live as if your father is dead

सुनकर अजीब लगा होगा ना, रुको अभी मै आपको अच्छे से समझता हूं।

देखो, होता क्या है ना, हमारे पापा ही हमेशा हमारा ध्यान रखते हैं, हमे किसी भी चीज की जरूरत हो तो वो लेकर देते हैं, मतलब हमारी जिंदगी की सारी जिम्मेदारी वहीं लेते हैं, और ये एक उम्र तक ठीक है लेकिन जब आप बड़े हो जाते हो, तब आपको अपनी जिंदगी के सारे छोटे बड़े फैसले खुद लेने चाहिए, आपको ऐसे जीना चाहिए की आपके पीछे आपको सपोर्ट करने के लिए कोई नहीं आने वाला, जो करना है आपको करना है।

आपके पापा ने जो करना था कर दिया, इतने साल आपका ध्यान रखा। अब आपकी बारी है, जिम्मेदारी उठायो अपने life की, और उसे सुधारने का प्रयास करो। रोजमर्रा की जिंदगी का संघर्ष ही एक लड़के को एक आदमी बनाता है। जब आप रुपए कमाने निकलोगे, तब आपको पता चलेगा की ये दुनिया कैसे काम करती है। इसीलिए अपने घरवालों पर depend ना होकर, खुद की responsibility लेना सीखो।

2) Never change your opinion just to please others

हम सभी का life अलग होता है और इसलिए हमारे opinion और attitude भी अलग हो सकते हैं। एक alpha male इस बात को जनता है और इसलिए वह अपने विचारो का सम्मान करता है, वो किसी के कहने पर अपने opinion और thoughts को change नहीं करता। हा, इसकी वजह से भले ही कुछ लोग उसे उस समय पसंद ना करें, लेकिन लोग मन ही मन उस व्यक्ति का सम्मान करते हैं क्योंकि उसकी अपनी एक विचारधारा है, उसकी अपनी identity है।

वहीं दूसरी ओर जो nice guys होते हैं, वो दूसरों को खुश करने के लिए उनके विचारो से सहमति झाहिर करने लगते हैं भले ही असलियत में वह उस बात से agree ना करते हो। अब यह बात लोगो को उस समय भले ही अच्छी लगे पर कुछ समय बाद लोग समझ जाते हैं कि इस बंदे कि कोई identity नहीं है, इसकी कोई strong विचारधारा नहीं है, और वो लोग उस बंदे को हल्के में लेने लगते हैं। इसीलिए हमेशा आप जो मानते हैं, उसपर believe करो और किसी भी situation में सिर्फ किसी के कहने भर से किसी के कहने से अपने opinion को ना बदलो।

अब इसका मतलब यह भी नहीं की आप दूसरों से फालतू कि बहसबाजी करो। जैसे आपके विचार दूसरों से अलग हैं, दूसरों के विचार भी तो आपसे अलग हो सकते हैं ना दोस्त। इसलिए दूसरे के सामने अपनी बात रखो, मानना या ना मानना ये उनकी मर्ज़ी, आपको फर्क नहीं पड़ना चाहिए।

3) Keep your purpose above your relationships

 महाभारत के युद्ध के दौरान जब अर्जुन कमजोर पड़ने लगे, उन्हें लगने लगा कि जिनसे मै युद्ध कर रहा हूं, जिनका मै खून बहा रहा हूं, ये तो मेरे अपने लोग है। तब श्री कृष्ण ने उन्हें समझाया की, “हे पार्थ, तुम अपनो से नहीं बल्कि अधर्म से युद्ध कर रहे हो और धर्म का साथ देना तुम्हारा कर्तव्य है, तुम्हारे जीवन का मूल उद्देश्य है और तुम्हे अपने उद्देश्य को अपने संबंधों से ऊपर रखना होगा”

इस कहानी से ये सीखने को मिलता है कि जिंदगी में आपका एक महान लक्ष्य होना आवश्यक है, लक्ष्य ऐसा जो सिर्फ आपका फायदा ना करे बल्कि सम्पूर्ण संसार को बेहतर बनाने की ओर आगे बढ़ाए। आपके जीवन में जो आपके संबंध है, माता पिता, भाई बहन, आपको इन संबंधों की जिम्मेदारी तो उठानी ही है, पर कभी अगर आपको अपने रिश्तों और अपने जीवन के उद्देश्य में किसी एक को चुनना पड़े तो हमेशा अपने जीवन के उद्देश्य को ही चुनना। यही एक महान आदमी, एक alpha male होने की निशानी है।

4) Be with other Alpha males

एक पुरानी कहावत है कि “जैसे लोगो के साथ आप रहते हो, आप भी वैसे ही बन जाते हो।” इसलिए हमेशा उन लोगो से relation बनाओ, जो खुद alpha male हैं। अगर आप alpha male नहीं भी हो, आपमें अभी ये qualities नहीं भी हैं, तब भी अगर आप ऐसे लोगो के साथ रहते हो, जो हर दिन मेहनत करते हैं, अपने को बेहतर बनाने का प्रयास करते हैं, अच्छी आदतें अपनाते हैं, अपने मन को काबू में रखते हैं, तो आप भी धीरे धीरे वैसे ही इंसान बनते जाओगे। इसे ही संगति का असर कहते हैं।

महाभारत में भी, जब कर्ण दुर्योधन के साथ रहने लगा तो वो धर्म अधर्म में भेद ना कर सका। क्योंकि उसकी संगति ही उन लोगो के साथ थी, जो अधर्मी थे। और इसी कारण कर्ण ने युद्धभूमि में अपने प्राण गंवाए।

भारत के इतिहास में कई महा पुरुष हुए हैं, तो अगर आपको एक alpha male बनना है तो आपको कहीं और जाने की जरूरत नहीं। आप छत्रपती शिवाजी, महाराणा प्रताप और पृथ्वीराज चौहान जैसे महान योद्धा के जीवन से ही बहुत कुछ सीख सकते हो

5) Skills are the biggest asset in your life

The Rock का नाम आपने जरूर सुना होगा, वो एक professional wrestler, और hollywood actor हैं। अब दुनिया में उनसे ज्यादा अच्छी बॉडी वाले लोग भी हैं, जिनके और भी बड़े muscles हैं। पर क्या वो the rock जितने successful है? नहीं ना। इससे ये पता चलता है कि आपकी skills कितनी important होती है। आप भी अपने आस पास देख सकते हो। किस आदमी को ज्यादा alpha male माना जाता है, वो जिसका शरीर बहुत बड़ा है? या वो जो ज्यादा successful है, जिसके पास real life skills है जैसे कि communication skills, sales skills, public management skills, etc.

अब skills इतनी important क्यों है?

जैसा कि मैंने आपको शुरू में ही बताया था कि humans में सबसे capable आदमी को ही alpha male माना जाता है। और skills हमारी capabilities को increase करती है। जैसे कि अगर कोई आदमी दूसरे लोगो के सामने बोलने की कला में अच्छा है, तो बाकी लोग उसको एक confident और काम का आदमी समझते है। इसलिए अगर एक alpha male बनना है तो आज से ही नई skills सीखना शुरू कर दो, वो स्किल्स कुछ भी हो सकती है, बस वो society और आपके किसी काम की होनी चाहिए।

6) Align your words with your Actions

अगर कोई आदमी कहता है कि नशा करना गलत बात है और फिर वो खुद जाके cigarette पीता है, तो वो कभी भी एक alpha male नहीं हो सकता। क्योंकि alpha males honesty की value करते हैं। एक alpha male जो बोलता है वो कर के दिखाता है।

जैसा कि रामायण में कहा गया है,

प्राण जाए पर वचन न जाए

आप जैसा बताते हो खुद को वैसा ही बनाओ क्योंकि आप किसी और से तो झूठ बोल सकते हो पर खुद से नहीं। जो इंसान बोलता कुछ है और करता कुछ है, वो कभी भी confident और high value man नहीं बन सकता। इसलिए पहले तो सोच समझ कर बोलना चाहिए क्योंकि जो शब्द एक बार बोल दिए वो वापिस नहीं लिए जा सकते। और जैसा बोला है वैसा करके भी दिखाओ, जैसे राजा दशरथ ने अपने वचन की रक्षा के लिए अपने प्राण से प्यारे श्री राम को भी वनवास दे दिया था।

7) Train yourself physically

दोस्तो भले ही इंसानों में सबसे बड़े शरीर वाला व्यक्ति हमेशा alpha male नहीं होता पर शरीर से कमजोर व्यक्ति होना भी किसी काम का नहीं। क्योंकि आप खुद सोचो जिस आदमी को लोग एक झापड़ मार के चुप कर देंगे उसका alpha male बनना तो possible ही नहीं है। इसलिए अपने शरीर को मजबूत जरूर बनाओ ताकि आपसे कोई भी फालतू की बात ना कर पाए।

मै ये नहीं कह रहा कि आपको किसी से मार पीट या लड़ाई करनी है पर अगर किसी सूरत में आपको ऐसा करने की जरूरत पड़ती है तो आप इतने strong होने चाहिए कि उस challenge को face कर पाओ। क्योंकि जो लोग पीछे हट्ट जाते है, लड़ने से पहले ही हार मान जाते हैं वो alpha male नहीं होते। और आपका शरीर किसी भी ऐसी fight में आपका सबसे बड़ा asset होगा।

इसीलिए अपनी body और mind को train करना बहुत important है।

तो guys इन 7 practical tips को follow करके आप भी एक असली मर्द, एक alpha male बन सकते हो।

“Action is what makes an Alpha man, Talk is cheap, go and work”

In this Article you learnt – How to become an alpha male & Different Alpha Male Strategies, Traits, Body Language & Attitude